TUS – Trening Umiejętności Społecznych
Podczas TUS-u uczymy się rozumieć emocje, mówić o nich, słuchać i współdziałać.
To zajęcia, na których jest miejsce na zabawę, refleksję i błędy – bo to one najwięcej nas uczą.
Pomagam dzieciom i młodzieży w rozwijaniu pewności siebie, empatii i umiejętności komunikacji.
Tworzę bezpieczne grupy, w których każdy może spróbować, co to znaczy być sobą wśród innych.
W relacjach – tak jak w sztuce – najważniejsze jest spotkanie.
Trening Umiejętności Społecznych w praktyce
Trening Umiejętności Społecznych realizuję w oparciu o pracę z emocjami, relacjami i doświadczeniem grupowym. Zajęcia są dostosowane do wieku, możliwości oraz kontekstu funkcjonowania uczestników i mogą przyjmować formę pracy z opowieścią, rozmową, ruchem, działaniami twórczymi i sensorycznymi. W galerii poniżej znajdują się przykłady zajęć wspierających rozwój kompetencji społecznych, takich jak: rozpoznawanie i wyrażanie emocji, komunikacja, współpraca w grupie, budowanie granic oraz uważność na siebie i innych. Realizacje pokazują różne konteksty pracy – od zajęć dla dzieci, przez młodzież, po działania w instytucjach wychowawczych.
Pani Bajka i Laboratorium Emocji autorskie zajęcia łączące TUS i arteterapię
„Pani Bajka i Laboratorium Emocji” to autorska seria zajęć kreatywnych, których fundamentem są Trening Umiejętności Społecznych (TUS) oraz działania arteterapeutyczne, wykorzystujące sztukę jako bezpieczne...
Biblioterapia w placówce resocjalizacyjnej – praca z młodzieżą w kontekście wychowawczym
Zajęcia biblioterapeutyczne były realizowane z młodzieżą w placówce resocjalizacyjnej – Młodzieżowym Ośrodku Wychowawczym. Ich celem było tworzenie bezpiecznej przestrzeni do rozmowy o emocjach, relacjach...
Laboratorium sensoryczne – warsztaty dla dzieci z MPD
„Laboratorium sensoryczne” to warsztaty artystyczno-sensoryczne przeprowadzone dla dzieci z mózgowym porażeniem dziecięcym (MPD) w wieku 7–13 lat. Zajęcia odbyły się 28.05.2025 r. w Filii...
Sprawdź, czy Trening Umiejętności Społecznych będzie dobrym wsparciem
Trening Umiejętności Społecznych najlepiej działa wtedy, gdy jest dopasowany do wieku, możliwości i kontekstu funkcjonowania grupy. Krótka wiadomość pozwoli sprawdzić, czy taka forma pracy będzie adekwatna i w jakim zakresie może wesprzeć uczestników.